运动可以帮助预防与年龄相关的失明

 作者:琴漓     |      日期:2017-12-24 03:21:10
作者:Alyssa Botelho(图片来源:Paul Burns / Getty)这三只失明的老鼠应该继续跑步一项针对老鼠的研究表明,身体活动可以帮助抵御与年龄相关的失明黄斑变性是老年人失明的主要原因之一,影响全世界约3000万人由于眼睛中的光检测细胞(称为光感受器)的死亡,视力恶化 Machelle Pardue和她在佐治亚州亚特兰大埃默里大学的同事们现在首次证明,这项运动可以保护视网膜免受导致这种视力丧失的退化已经证明,运动有助于降低痴呆症和阿尔茨海默病的风险,并有助于恢复患有创伤性脑损伤或中风的人为了探讨运动是否也有助于视网膜疾病,Pardue及其团队为老鼠设计了为期一个月的运动方案一组人员每天在一个小小的跑步机上行走一小时,每周五天,一个月在该方案进行两周后,研究小组将小鼠暴露在有害的强光下4小时这是人工诱导光感受器变性的常用方法当第一组小鼠运动一个月时,第二组小鼠保持不活动状态这些久坐不动的小鼠被固定在有固定跑步机的笼子里 - 以确保它们的栖息地具有相同的视觉刺激进入实验两周后,该组也暴露在4小时的强光下在月底,Pardue和她的团队比较了两组的视网膜功能和感光细胞计数在运动的小鼠视网膜中的神经发射强度是非活动组的两倍,表明他们的眼睛功能更好解剖还表明,运动小鼠的健康光感受器数量大约是非活动小鼠的两倍 Pardue认为这种益处可能归结为一种叫做BDNF的蛋白质,这对于保持神经元健康非常重要 BDNF在小鼠和人的身体活动期间产生在实验结束时,与非活动小鼠相比,已经锻炼的小鼠视网膜中的蛋白质含量增加了20%每次运行后,用一种阻止BDNF作用于神经元的蛋白质注射运动小鼠的亚组时,运动的保护作用似乎消失了这些活跃的小鼠显示与无运动小鼠相同的视网膜功能降低和光感受器计数低 Pardue希望这些初步研究结果将引领人体临床试验,测试运动对视网膜健康的益处加拿大圣约翰纽芬兰纪念大学的Michelle Plowman表示,她希望运动可能是缓解黄斑变性的一种简单而有效的方法,黄斑变性通常用药物或手术治疗期刊参考:神经科学杂志,DOI:10.1523 / JNEUROSCI.2062-13.2014关于这些主题的更多信息: